穏やかな日々を願って | 株式会社友電社

久しぶりの投稿になりました。

先週の日曜日から熱中症になり
持病の副腎の調子を崩しました。

治ったと思った腰痛，膝痛から腕や手、首、肩、背中に痛みが広がり
まるで全身を強打したようになり

熱中症で頭が重く、頭痛、めまい、吐き気、怠さで
ほとんど何もできず、
毎日の止まらないストレスで副腎が疲労して
身体が限界だったのだと思います。

今日はやっと少し体調も戻ってきたので
なんとか気を取り直しています。

日中は危険なので日が沈む頃、
夫と次男と近所をゆずと散歩に行きました♪

散歩コースの氏神様に参拝。

散歩できてよかった🙏

この道をやめたいと思い続けた日々ですが
ゆっくり養生しながら歩んでいこうと思います。

温かい励ましの言葉
ありがとうございます(*´ー｀*)

毎朝健康のため飲んでいる
バナナ、ブルーベリー、豆乳、はちみつのスムージー。

何より健康、人命が大切ですね。
元気でいるのが仕事。
元気でいるだけで仕事。
この身体で毎日を乗り越えて行くだけで
皆のため、尊い努めを果たしている。
無理はしない。できない。

これからは自分を大切にしよう。(*´ー｀*)

夏の暑さが異常気象。
熱中症対策を徹底しようと思います。
皆様もご安全に🙏