今日は仕事

日曜日ですが今日は夫も私も仕事の一日

もう31年53年かなこんな生活を続けています

生まれた時からずっと会社と共に家庭があり

人の苦労、お金の苦労、忙しすぎて家庭のない苦労

数え上げたらキリがないけれど。

それでも

その中でもささやかな家族の幸せはあって

苦労のおかげで

小さな幸せを見つけるのが
上手くなるのかもしれません


どんな考えにねじ伏せられてもすぐに頭を切り替える

苦労して苦労して苦しみ抜いたことは

苦しんだ分

嫌な感情に支配されなくなるように思います


とはいえ日々色々なことが起きてきて

腹が立つ日も悲しい日もある


そんな時はキッチンに貼ってあるメモを見て

「明日は別の日」

変化しないことも終わらないこともないのだからと

気を取り直しています



今年は知多にある海の家にも行ってませんが

静かに本当のものが育っているように感じます


病気をして命を失ってわかる健康と自分の大切さ

心身が健やかであるために

いつも通り優しい気持ちで過ごせるように

世間の情報に流されず

自分を大切に

元気でいようと思います

今日も温野菜

オリーブオイルと
じゃがいも、人参、ブロッコリー、蕪、さつまいも,
乳がんを患ってから、がん予防のために舞茸。

舞茸はサルノコシカケ科
人間の免疫力を活性化することで
最近注目されっている成分『β-グルカン』が含まれていて
さらにほかのキノコよりも多く含まれています。

今年も残すところあと僅か
心健やかにお過ごしください(*´ー`*)




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  • UDホールディングス株式会社
    代表取締役 大野美弥子